Ежегодно во второй четверг октября отмечается Всемирный д...

Ежегодно во второй четверг октября отмечается Всемирный день зрения. Роль зрения в жизни человека трудно переоценить. Благодаря ему мы получаем 95% информации об окружающей действительности, имеем возможность видеть мир. Для того, чтобы сохранить зрение, нужно придерживаться нескольких правил.

Первое правило — постоянный осмотр у офтальмолога и оптометриста. В оптике «Виктория» специалисты быстро и грамотно проведут вам диагностику зрения, и в течение часа качественно изготовят для вас очки любой сложности, если в этом есть необходимость. Самое важное — качество. В оптике «Виктория» можно подобрать качественные очки для чтения или прогулки.

Второе правило — защита глаз от ультрафиолетовых лучей. В оптике «Виктория» вам помогут подобрать правильные солнцезащитные очки, которые сберегут ваши глаза от вредных ультрафиолетовых лучей. Важно помнить, что в пасмурный день или в помещениях темные очки носить нельзя, так как они могут навредить зрению.

Третье правило — рационально использовать освещение. Нельзя экономить на электроэнергии при чтении, рисовании и прочих занятиях.

Четвертое — правильное питание. Здоровье каждого человека напрямую зависит от качества питания. Неправильное питание, нехватка витаминов и микроэлементов могут привести к различным нарушениям зрения.

Пятое правило — не забывайте об упражнениях для глаз. Наибольшую пользу гимнастика для глаз приносит на первых стадиях ослабления зрения. Важно помнить, что при выполнении упражнений не должно возникать болезненных ощущений, их следует выполнять неторопливо, спокойно и равномерно.

Оптика «Виктория» находится по адресам: Волгодонск улица Ленина, 107, телефон: 89185431831; улица Дружбы, 14, телефон: 89885190031, город Цимлянск, улица Московская д.61Н, телефон: 89888920796.

Режим работы: пн-пт: 9:00-18:00, сб: 9:00-16:00, вс: 10:00-14:00.

Город Цимлянск: пн-пт: 09:00-17:30; сб: 09:00-14:00,воскресенье - выходной;

ЛО-61-01-003941 ОТ 20.11.2014

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТАМИ.

0

Другие новости в Волгодонске